Sen to jedna z najważniejszych czynności w codziennym życiu każdego człowieka. Pory odpoczynku, możliwości zrelaksowania się, wyciszenia po trudnym dniu nie należy zaniedbywać. Dzięki odpowiednio długiemu odpoczynkowi nasz organizm regeneruje się i funkcjonuje lepiej. Niestety, coraz więcej osób skarży się na problemy ze snem. W […]